Fröknäcke

Ingredienser

- 2 dl majsmjöl
- 0,5 dl linfrön
- 0,5 dl sesamfrön
- 0,75 dl solroskärnor
- 0,5 dl pumpakärnor
- 0,5 dl olivolja
- 2 dl kokande vatten

Innan gräddning
- Flingsalt

Instruktioner

Rör ihop allt utom vatten
Tillsätt vatten
Platta ut på bakplåtspapper, lägg ett bakplåtspapper ovanpå och kavla ut.
Strö över en näve flingsalt.
Sätt in i ugnen på 150 grader i ca 1 timme.

Tillbaka

Upplagt av: Daniel